「広告」
大人ニキビには効かないって嘘!?
ノンエーは、大人ニキビには使えないのは、嘘なのでしょうか。
つまり、ノンエーは大人ニキビに効く、といえるのかどうか、ということですね。
大人ニキビというのは、大人になってからできるニキビのことです。ちょっとしたブツブツでも、気になってしまいます。
そんな時に、ノンエーは大人ニキビに、直接、アプローチしてくれます。
ノンエーには、グリチルリチン酸ジカリウム、という有効成分が入っています。炎症を抑える働きと、殺菌作用があります。
肌の内側から、ニキビにアプローチしてくれるので、ニキビはだんだんと改善されてくるのです。
ノンエーには、このように、ニキビケアができます。
なので、ノンエーが大人ニキビには効かない・効果がない・使えない、ということはありません。
ノンエーは、大人ニキビの対策としても、十分効果を発揮してくれます。
ニキビに直接アプローチしてくれること、だけではありません。
ニキビケアに大切な、二つのポイントである「洗浄」と「保湿」についても、ノンエーは作用してくれます。
ニキビの部分をきれいにする、皮脂汚れや古い角質汚れをきちんと落とす、は基本です。その後、皮脂分が不足している肌に、潤いを与えて保湿する、ということも大切です。
ノンエーは、大人ニキビには使えない、ということはありません。
ノンエー使用中に大人ニキビになりにくい生活習慣は?
ノンエーで、ニキビケアを始めると同時に、大人ニキビになりにくい生活習慣を考えてみました。
まずは、ストレスをためないことです。
仕事での人間関係でストレスが溜まりがち、という人は、仕事のやり方から見直すべきです。家族関係でストレスが溜まる、というのでしたら、一度はとことん話し合ってみましょう。
次に、質の良い睡眠をとることです。
睡眠時間が短くても、質の良い睡眠をとることで、体は健康になります。質の良い睡眠というのは、深く眠る時間がある、ということです。
それから、食事です。
栄養のバランスがとれた食事をとることと、夜中に食事を摂らないことです。どうしても夜中に食事しなければならない、というのでしたら、1日の生活サイクルや仕事のやり方から、改善する必要があるのではないでしょうか。
大人ニキビになりにくい生活習慣は、主に三つです。
・ストレスをためないことです。
・質の良い睡眠をとることです。
・栄養バランスが良い食事を摂ることです。
生活習慣を見直すポイントとして、さらに、タバコの摂取、アルコールの摂取、という嗜好品についても減らしていくことをおすすめします。
一度に全部解決しよう、とすると、かえってストレスになります。
今日できることから、少しずつ始めてみましょう。